Behandlung von Osteochondrose der Halswirbelsäule: Medikamente, Massage, Bewegungstherapie

Die Behandlung der zervikalen Osteochondrose ist eine Reihe von Verfahren, die darauf abzielen, Schmerzattacken zu beseitigen und Wirbelgewebe wiederherzustellen. Es ist möglich, wirksame Behandlungsergebnisse zu erzielen, wenn Sie alle Techniken regelmäßig unter strikter Einhaltung der Anweisungen für deren Umsetzung anwenden.

Wie sich die Krankheit manifestiert

Die Wirbelsäule hat eine komplexe Struktur. Die Kohärenz der Arbeit des gesamten Organismus hängt von der Erhaltung jeder Komponente in einem gesunden Zustand ab. Die sieben Halswirbel befinden sich in der Nähe der Gehirnbasis, in der alle lebenswichtigen Zentren konzentriert sind.

Die Zerstörung der Segmente, Veränderungen in der Struktur der Bandscheiben führen zu folgenden Symptomen:

• Kopfschmerzen, die im Nacken auftreten und in die Hinterhauptregion übergehen;
• die Muskeln des Schultergürtels verkümmern allmählich;
• es gibt Schlaflosigkeit, schlechte Laune;
• es gibt Probleme ophthalmischer Natur: schwebende Punkte vor den Augen, verschwommenes Sehen, verschwommene umgebende Objekte;
• leicht gestörte Bewegungskoordination;
• schmerzhafte Empfindungen breiten sich auf die Schultern und Unterarme sowie auf den Kiefer aus;
• oft gibt es eine Verletzung der Empfindlichkeit in den Händen, die sich in Taubheit und einem Gefühl von "laufender Gänsehaut" äußert.

Das unerträgliche Schmerzsyndrom erschöpft den Patienten. Eine frühzeitige Diagnose ermöglicht den rechtzeitigen Beginn therapeutischer Maßnahmen, um nicht zu einem chirurgischen Eingriff zu führen. Die konservative Behandlung erfolgt ambulant und zu Hause. Die Änderung des Lebensstils und der Ernährungsqualität sowie die strikte Einhaltung der Empfehlungen im Schlaf und Wachzustand stoppen den pathologischen Prozess und ermöglichen Ihnen ein erfülltes Leben.

Medikamentöse Behandlung der zervikalen Osteochondrose

Der chronische Verlauf der Osteochondrose wechselt zwischen akuten Perioden und Remissionspausen. Medikamente werden während der gesamten Krankheit verschrieben und nur ein Arzt verschreibt sie. Die Medikamente lindern Schmerzen, beseitigen Entzündungen, regenerieren geschädigtes Gewebe und behandeln die Halsregion. Je nach Schwere der Symptome werden Tablettenformen, Injektion in den Muskel, Wirbel, lokale Exposition mit Salben, Gele verwendet.

1. Nichtsteroidale Antirheumatika haben sich als wirksames Anästhetikum bei der Behandlung von Osteochondrose der zervikalen Region erwiesen, während sie auch auf entzündliche Prozesse einwirken. Bei Entzündungszeichen ist der Einsatz von NSAIDs ratsam, sie haben jedoch eine Reihe von Nebenwirkungen, die sich vor allem in einer negativen Wirkung auf die Magenschleimhaut äußern. Daher werden bei oraler Verabreichung zusammen mit nichtsteroidalen Arzneimitteln Arzneimittel zum Schutz des Magens verschrieben, die die Säurebildung unterdrücken.
2. Schmerzmittel werden vor allem bei lokalen neuromuskulären Blockaden eingesetzt. Schmerzen, die mit nicht-hormonellen Medikamenten nicht gelindert werden, werden durch direkte Injektion in aktive Punkte oder in den Wirbelkörper gestoppt.
3. Glucocorticosteroide sind Steroidarzneimittel, die synthetische Analoga von Hormonen sind, die von der Nebennierenrinde produziert werden. Zur Behandlung der zervikalen Osteochondrose werden Kortikosteroide verschrieben, um starke Schmerzen zu beseitigen, fortschreitende Entzündungen zu bekämpfen, Stoffwechselprozesse zu verbessern und eine immunmodulatorische Wirkung zu haben.
4. Beruhigungsmittel zur Verbesserung des Schlafes und des allgemeinen Wohlbefindens - Tinktur aus Baldrian oder Pfingstrose. Schwache Beruhigungsmittel bei längerem Gebrauch machen nicht süchtig und sind wirksam bei der Bekämpfung neurologischer Störungen.
5. Chondroprotektoren sind notwendig, um die Zerstörung von Knorpelgewebe zu stoppen, gefolgt vom Wachstum von Knochenprozessen. Chondroitin mit Glucosamin, das Teil der Präparate ist, füllt die Struktur der Wirbel mit den fehlenden Chemikalien, die die Zellernährung, die Fähigkeit zur Synthese und Selbsterneuerung verbessern. Um eine dauerhafte Wirkung der Behandlung zu erzielen, müssen Medikamente über einen langen Zeitraum und in einigen Fällen lebenslang eingenommen werden.
6. Die Verbesserung der Hirndurchblutung ist wichtig bei der Behandlung von zervikaler Osteochondrose. Die Medikamente beseitigen Schwindel, verbessern den Zelltrophismus, verringern die Empfindlichkeit von Nervenwurzeln und erweitern die Blutgefäße.
7. Bei Vasospasmus steigt der Blutdruck. Bei der Fixierung einer hohen Anzahl von systolischen und diastolischen Indikatoren werden blutdrucksenkende Medikamente "Krankenwagen" eingenommen -.
8. Während des akuten Verlaufs einer Osteochondrose der Halswirbelsäule werden abschwellende Mittel mit harntreibender Wirkung verschrieben. Die Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit verhindert einen Anstieg des Blutdrucks, reduziert die Belastung und verbessert den Stoffwechsel.
9. Die Einnahme eines Multivitaminkomplexes mit einer ausreichenden Menge an Mineralien und Spurenelementen verbessert den Stoffwechsel und gewährleistet den normalen Ablauf biochemischer Prozesse im Körper.

Massagetherapie

Eine der zusätzlichen Möglichkeiten, Schmerzen und Beschwerden im Nacken und in den oberen Gliedmaßen loszuwerden, ist die Massage. Der Einfluss der Hände auf die Muskeln der Kragenzone verbessert die lokale Mikrozirkulation des Blutes, lindert den Muskeltonus durch Erhöhung der Belastung und heilt auch den Hals selbst. Das Versetzen der Muskeln in einen Arbeitszustand verbessert die Ausscheidung von angesammelter Milchsäure und entspannt das Muskelgewebe.

Zwei Arten von Techniken werden verwendet, um die Folgen einer zervikalen Osteochondrose zu beseitigen:

1. Die Massage der Kragenzone wird von einem Fachmann unter Einhaltung der genauen Anweisungen zur zulässigen Belastung durchgeführt. Die Bewegungen bestehen aus Streich-, Knet- und intensiven Massagebewegungen. Die Schmerzlinderung und Verbesserung der Motorik des oberen Schultergürtels bestätigen die korrekte Durchführung des Eingriffs.
2. Die Wirkung auf aktive Punkte mit Druckbewegungen ist eine weniger beliebte, aber effektive Methode. Die Ausführung dieser Technik erfordert eine spezielle Ausbildung des Masseurs.

Nach der Sitzung können Sie die Nackenmuskulatur nicht überlasten, daher wird empfohlen, drei Stunden lang ein orthopädisches Halsband mittlerer Härte zu tragen. Diese Maßnahme wird die Wirkung der Bemühungen des Masseurs festigen.

Nicht immer kann ein Massagekurs ein positives Ergebnis bei der Behandlung der Halswirbelsäule bringen, es gibt Kontraindikationen, deren Nichtbeachtung zu traurigen Folgen führt:

• onkologische Erkrankungen verschiedener Lokalisation;
• aktive Form der Infektion mit Kochs Zauberstab;
• systemische Blutkrankheiten;
• Bluthochdruck im Stadium der Dekompensation;
• dermatologische Läsionen der Haut der Kragenregion und des Halses;
• Aortenaneurysma;
• nekrotische Prozesse in den Knochen mit Eiterbildung.

Physiotherapeutische Verfahren bei zervikaler Osteochondrose

Die zusätzliche Behandlung der zervikalen Osteochondrose mit Hilfe der Physiotherapie ist immer im therapeutischen Komplex der zervikalen Osteochondrose enthalten. Die Verwendung dieser Methode ermöglicht es dem behandelnden Arzt, die Dosierung von Arzneimitteln zu reduzieren, um die Möglichkeit von Komplikationen und allergischen Reaktionen zu minimieren. Die Durchführung eines vollständigen Kurses garantiert die Normalisierung des Stoffwechsels, eine Erhöhung der Durchblutungskapazität der Blutgefäße und die Beseitigung von Schmerzen.

Arten der Physiotherapie bei Osteochondrose des Gebärmutterhalses:

1. Elektrische Stimulation - die Verwendung von Hochfrequenzstrom zur Beeinflussung der Muskeln des Nacken- und Schultergürtels. Während der Sitzung tritt der Effekt der thermischen Erwärmung des Nackens auf, die Durchblutung verbessert sich, unangenehme Empfindungen werden beseitigt.
2. Magnetotherapie - Exposition bei einem gepulsten Magnetfeld auf einem erkrankten Bereich. Wellen dringen bis zu einer Tiefe von 7 cm ein und sorgen für eine kumulative Heilwirkung. Schmerzen, Entzündungen werden beseitigt, eine stabile therapeutische Wirkung wird bis zum nächsten Verlauf der Magnetfeldtherapie beobachtet. Verfahren können in Ambulanzen und zu Hause durchgeführt werden, zu diesem Zweck werden spezielle Geräte verwendet.
3. Die Lasertherapie ist eine alternativmedizinische Methode, die auf Laserstrahlung mit geringer Intensität basiert. Die Strahlen werden in den Bereich der Halswirbelsäule und entlang der Nervenwurzeln gelenkt. Der Laser beseitigt Schmerzen und Entzündungsreaktionen und fördert die Geweberegeneration.
4. Die Detensor-Therapie dient der Dehnung der Wirbel und der Entspannung der Muskulatur und des Bindegewebes des Rückens. Unter dem eigenen Körpergewicht kommt es zu einer sanften "Aufrichtung" der Wirbelsäulensegmente, einer Verbesserung der Stoffwechselprozesse, mit dem Verschwinden von Muskelkrämpfen wird die Struktur der Wirbelsäule wiederhergestellt.
5. Balneotherapie - die heilenden Eigenschaften von Mineralwässern werden am häufigsten in Sanatorien genutzt.

Das Baden hat folgende Ziele für die Behandlung der Halsregion:

• Muskeln entspannen sich, Schmerzen verschwinden und die Mikrozirkulation des Blutes verbessert sich;
• Stoffwechselprozesse werden beschleunigt, Giftstoffe werden aus dem Körper entfernt;
• Ionen von Jod und Brom reagieren und zusammen mit Schwefelwasserstoff dringt Sauerstoff aus dem Wasser in den Körper ein und verbessert die Zellernährung.

Physiotherapie

Eine deutliche Verbesserung des Zustands und eine Verringerung der Anzahl von Schmerzattacken bei Osteochondrose der Halswirbelsäule helfen bei der regelmäßigen Durchführung spezieller Übungen. Der Ausbilder für physiotherapeutische Übungen befasst sich mit der Empfehlung und Erstellung eines medizinischen Komplexes. Der Spezialist bringt Ihnen die richtige Technik zur Durchführung der Übungen bei und plant das Trainingsschema und die Anzahl der Übungen.

Es ist notwendig, den Unterricht nur in der inaktiven Phase der Krankheit zu beginnen. Die Bewegungstherapie entspannt die Muskeln, reguliert den Stoffwechsel und lässt Sie akute Schmerzattacken, Schwindel und schlechte Gesundheit vergessen. Sie können nach Rücksprache mit einem Spezialisten therapeutische Bewegungen zu Hause durchführen.

Bei der Durchführung von Bewegungstherapieübungen müssen Sie für maximalen Nutzen einige Regeln beachten:

• Vor Beginn des Unterrichts müssen Sie sich vergewissern, dass Sie bei guter Gesundheit sind.
• Bewegungen sollten langsam und gleichmäßig ohne Rucke ausgeführt werden;
• Empfehlungen zur Anzahl der Übungen sind genau nach den Anweisungen des Ausbilders zu befolgen;
• Wenn während des Unterrichts starke Schmerzen auftreten, müssen Sie den Unterricht sofort beenden.
• Informieren Sie den Physiotherapeuten über die Änderungen.

Eine ungefähre Liste von Übungen zur Behandlung von Osteochondrose der Halswirbelsäule:

• Drehen Sie in sitzender Position Ihren Kopf sanft in verschiedene Richtungen.
• Senken Sie den Kopf nach vorne und unten, indem Sie den Unterkiefer des Körpers berühren.
• neigen Sie den Nacken nach hinten, ohne den Unterkiefer anzuheben;
• legen Sie Ihren Kopf auf die Innenseite der Hand, so dass der Arm in einer gebeugten Position ist, mit Betonung auf einer harten Oberfläche, neigen Sie Ihren Kopf und erzeugen Sie mit Ihrer Hand Widerstand, wiederholen Sie dies für jede Hand;
• neige deinen Kopf nach unten und erzeuge gleichzeitig mit deiner Hand Widerstand;
• senken Sie Ihre Arme nach unten, führen Sie eine statische Übung durch und halten Sie Ihre Schultern hoch.

Alle Übungen werden im Sitzen mit geradem Rücken durchgeführt. Jede Bewegung wird 8-10 mal ausgeführt.

Selbstmassage zur Behandlung

Eine selbst durchgeführte Massage ist eine wirksame Behandlung. Vorteil des Verfahrens ist die jederzeitige Manipulationsmöglichkeit. Der Patient fühlt, mit welcher Kraft er auf die Halsregion drücken muss, damit eine angenehme Wärme und kein Schmerz empfunden wird.

Technik der Selbstmassage:

• Sie können Massagebewegungen sowohl mit einer als auch mit zwei Händen ausführen;
• Sie müssen die gesamte Oberfläche des Halses erfassen.
• Sie müssen die Sitzung mit sanftem Streicheln beginnen und leicht auf die Haut drücken.
• Der nächste Schritt ist das Reiben der Muskeln mit der Kante der Handfläche oder des Daumens.
• aktive Muskelanfälle mit Handflächen mit seitlichem Ziehen;
• leichtes Klopfen im Kragenbereich;
• Sie müssen mit Streichbewegungen abschließen.

Jede Aktion wird 30 Sekunden lang durchgeführt, die Gesamtzeit für die Selbstmassage sollte etwa drei Minuten betragen. Alle Manipulationen werden in einem langsamen Tempo durchgeführt, jede Person bestimmt die Druckkraft individuell.

Orthopädischer Modus

Die Behandlung der zervikalen Osteochondrose kann nicht ohne medizinische Geräte zur Entlastung der Wirbel und des umgebenden Gewebes auskommen:

1. Das Shants-Halsband ist eines der am häufigsten verschriebenen medizinischen Geräte zur Entlastung und Behandlung des Halses. Die Nackenstütze ist für den Einsatz im Wachzustand bei möglichen Verspannungen der Nackenmuskulatur bestimmt: lange Arbeit am Computer, Kochen und andere.
2. Orthopädisches Kissen für eine gute Erholung im Schlaf. Das Produkt wird individuell unter Berücksichtigung der Länge des Schultergürtels ausgewählt. Bei der Verwendung eines Therapiekissens wird die Wirbelsäule keiner unnatürlichen Auslenkung ausgesetzt, die Durchblutung wird nicht gestört, der Mensch fühlt sich ausgeruht.
3. Die orthopädische Matratze ist für die Behandlung von Erkrankungen der Wirbelsäule bestimmt: Osteochondrose, Vorsprünge, Bandscheibenvorfälle. Die therapeutische Wirkung basiert auf dem Prinzip der Streckung der Wirbelsäulensegmente in vertikaler Position.

Diättherapie bei der Behandlung des Halses

Bei der Behandlung von Osteochondrose müssen die Grundsätze der richtigen Ernährung befolgt werden. Die Ernährung sollte kalorienarm sein, mit einem ausreichenden Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen.

Was Sie nicht in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen sollten:

• Essiggurken;
• Wurst und geräuchertes Fleisch;
• Mayonnaise und Sauerrahm mit hohem Fettgehalt;
• Zucker und Süßwaren;
• süße kohlensäurehaltige Getränke;
• Alkohol.

Erlaubte Produkte:

• kalziumreiche Milchprodukte;
• Aspik aus Fisch- oder Rinderkeulen;
• natürliche Säfte;
• fettarme Fisch- und Fleischsorten;
• frisches Obst und Gemüse.

Alternative Methoden zur Behandlung von zervikaler Osteochondrose

Alte Rezepte von Heilern sind eine hervorragende Ergänzung zur Behandlung des Halses. Die im Laufe der Jahre gesammelte Erfahrung ermöglicht es uns, nur die effektivsten Produkte zu verwenden, die unabhängig von verfügbaren natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt werden. Als medizinische Basis können Kräuter, medizinischer Alkohol und tierische Derivate dienen.

Beliebte Behandlungsrezepte:

1. Drei mittelgroße Zitronen, ohne zu schälen, in einem Fleischwolf drehen. Fügen Sie der resultierenden Masse fünf gehackte Knoblauchzehen und ein halbes Glas Honig hinzu. Gießen Sie kochendes Wasser über die Mischung und lassen Sie sie zwei Stunden ziehen. Trinken Sie jeden Morgen 100 ml auf nüchternen Magen.
2. Bereiten Sie 200 Gramm Kiefernknospen vor und mahlen Sie sie mit zwei Gläsern Kristallzucker. Therapeutische Masse wird täglich eingenommen, 1 Esslöffel.
3. Mischen Sie eine kleine Menge Honig mit Aloesaft und fügen Sie ein wenig Alkohol hinzu. Die resultierende Lösung wird zum Einreiben der Halswirbel verwendet.
4. Gekochte Kartoffeln zerdrücken und Honig hinzufügen. Tragen Sie die resultierende Zusammensetzung auf die wunde Stelle auf, fixieren Sie sie mit Frischhaltefolie und wickeln Sie sie mit einer warmen Decke ein. Es ist in Mode, die Kompresse 3 Stunden einwirken zu lassen.
5. Der gemahlene Rohstoff aus Hopfenzapfen wird mit Butter zu einer Salbenkonsistenz angerührt. In wunde Stellen gerieben, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

Trotz des pflanzlichen Ursprungs der Bestandteile traditioneller Arzneimittel kann ihre Verwendung schädlich sein.

Daher müssen vor der Anwendung dieser Methode mögliche Kontraindikationen ausgeschlossen werden:

• Neigung zu allergischen Reaktionen;
• Schädigung der Haut im Bereich der bestimmungsgemäßen Verwendung;
• individuelle Intoleranz gegenüber der Komponente;
• Entzündung in der akuten Phase;
• Pathologie des Magens, der Leber, der Nieren bei oraler Verabreichung.

Verhütung

Die Gesundheit des gesamten Organismus hängt vom Zustand ab, in dem sich die Wirbelsäule befindet. Um das Auftreten degenerativ-dystrophischer Veränderungen in einzelnen Segmenten zu verhindern, helfen einfache Regeln:

• führen Sie einen gesunden Lebensstil ohne schlechte Gewohnheiten;
• regelmäßig Sport treiben;
• essen Sie richtig und vermeiden Sie das Auftreten von Übergewicht;
• Wenn Sie anhaltende Nackenschmerzen verspüren, wenden Sie sich für ärztlichen Rat an einen Orthopäden.

Die Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule ist ein langer Prozess, der Geduld und die strikte Einhaltung der ärztlichen Verordnungen erfordert. Ein positives Ergebnis hängt von der Qualität der therapeutischen Manipulationen und der Einstellung des Patienten selbst ab.